[PDF电子书] 中医养生妙方
《巧用中医不生病》在中国数千年的历史长河中,我们的祖先积累了许多强身防病的方法和经验,在其后的岁月中,历代名医与广大百姓在吸收祖先思想精华的同时。不断充实、完善着养生的理论与实践,为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。本书即将古人先贤、名医志士、凡人百姓积累的这些养生经验遴选出来。与所有热爱生命、注重健康的人共享。
本书挖掘了扁鹊、华佗、孙思邈、张仲景等诸多中医名家的养生精髓:收录了道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生思想,总结了《黄帝内经》《易经》《红楼梦》等经典专著的养生智慧.归纳了名人志士、凡人百姓、民间谚语、中国汉字里的养生之道不仅有源远流长的文化积淀、养生理论,更有裨益百代的保健方法、珍奇方案。
《金元四大名医现代养生方案》中医的派系纷争纵横交错,但无论侧重点如何,其共通之处却是尘埃下掩藏的宝藏。回春妙手自成一派,纵横南北各有所长,作者不妨随着文火熬就的淡淡药香走进金元的医学圣殿,在中医各个派系之中发掘养生之道。
其实,这也是创作《金元四大名医现代养生方案》的初衷。在本书中,作者以另类的写作手法、幽默的语言,将金元四大名医的养生精髓串联起来,将枯燥乏味的保健知识与相关的个案情节紧密结合,深植于宝贵的养生经验,撷取医册中尘封已久的细枝末节,与君分享。本书以游记形式,由细微之处切入,将一颗颗散落的明珠缀连在一起,谈脏腑,论气血,读情绪,讲房事,繁而不芜,精而不碎,亦庄亦谐,挥洒成文。
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