[PDF电子书] 心灵择食

著名演员孙俪亲测并作序推荐！
明星养生顾问邱锦伶十年精华总结！
教你用食物调整心情！

这本书是邱锦伶的情绪食疗书，邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系。
容易负面思考的人可能是因为心脏无力；长期忧郁会造成肠胃问题；看不开、钻牛角尖是因为肺虚；容易受惊吓是因为肾虚……
其实只要学会简单的食物调整，就能够为自己带来正能量。
这本书由案例和对应的解决方案构成，教你如何吃对东西，让身体健康，让心灵变强，为自己的人生找到出口。

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