[PDF电子书] 给大忙人看的养生技巧
2001年，中国科学院研究员胡可心，因肝癌病逝，年仅38岁；2002年，张国荣因抑郁症跳楼自杀，终年42岁；2005年，喜剧演员高秀敏因心脏病突发而猝死，终年46岁；2006年，华为公司一名员工因过度劳累死亡，年仅25岁：青岛啤酒前总裁彭作义、地产巨子汤臣集团汤君年、爱立信中国前总裁杨迈、均瑶集团董事长王均瑶……
生活中有许多“大忙人”，根本没时间去管理健康，却未曾想过这其实是变相的慢性自杀！我们把自己的身体当作了垃圾桶、当作了超负荷运转的机器，我们甚至还给疾病的滋生创造了“舒适”环境，甚至还不断给疾病输送“营养”。
《给大忙人看的养生技巧》针对现代人生活特点，比如熬夜、运动量少等，结合古今养生秘诀，把难懂的养生方法简化成一则则小技巧，让你青春永驻，减少病痛折磨，不花冤枉钱！
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