[PDF电子书] 跟杰克一起入梦

融合各种放松助眠技巧的睡前故事
助家长和孩子酣然入梦
快和杰克一起体验不可思议的梦境吧！

主人公杰克发现他只要通过想象就能把自己带到最不可思议的地方去。
和杰克一起感受这些奇妙的体验，然后在他超级舒适的大床上甜甜地睡去吧！
作者丹尼尔·卢科维奇在这本睡前故事中融入了各种放松助眠的技巧，如引导性冥想、深呼吸练习、形象化思维、填色游戏等等。
家长在朗读时，请尽量使用舒缓轻柔的声调，以营造睡前的氛围。

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