[PDF电子书] 不生病的智慧 5
很多时候,人一旦生病就成为一个弱者,弱在对疾病的无知,对衰老的恐惧。结果,就好像中了心魔一样,盲目地寻医问药。其实,如果我们平时注意养生保健,大部分的常见病会不治而愈,很多“疥癣之患”也不会变成“心腹大疾”。
本书作者李军红从医数十年,形成了一套特别的“佛道武药四通强体祛病法”,从医佛、医道、医武、医药四个角度,分别讲述强体祛病的独家秘诀,令人耳目一新。
本书里你将看到:
• 佛佗六大养生法,保您身体永不坏,神通无边;
• 道家14种养心养命法,让您的身心俱养,炼己仙修;
• 武林九招养生秘笈,强壮每一个普通人;
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• 让您鸾凤齐鸣的八大护身养阴宝典,提供迄今为止最完善、最有效、最方便的性养生方案;
• 50余味药食同源食品,36种来自《本草纲目》及其他典籍的中草药配方,人人都可以为自己开方。
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