[PDF电子书] 詹医师的体质养生课:气虚体质


詹医师的体质养生课:气虚体质

流感、甲流,这些漂浮在空气中和我们共存的病毒,随时在我们的周围,威胁我们的健康。为什么同在一个办公室,有的人特别容易感冒,而有的人只是打两个喷嚏,有的人却一点也没受到影响?我们会说那些容易感冒的人:体质太虚了。其实,就是“气虚”。早在《黄帝内经・素问》就有“正气存内,邪不可千,邪之所凑,其气必虚”的说法,也就是说,气足的人,比较容易抵御各种病菌的侵袭,而气不足的人则会出现各种各样的症状。 那么,快来看看,你是不是也是这样的气虚体质,做完下面小小的测试,就一目了然了。气虚体质占总人群的12.71%,本书24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案。


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