[PDF电子书] 向老天爷要健康：秋冬篇
秋冬时节，天气由热转冷，气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中，我们需要特别养护哪些部位？秋冬饮食有哪些宜忌？秋冬进补什么时候开始为宜？
备受欢迎的《向老天爷要健康：24节气养生大法》之秋冬篇火热上市！中医养生瑜伽第一人、国际中医针灸师迷罗，为您献上最适合中国人的24节气养生法！
最中国的瑜伽，最中国的经络处方：瑜伽功课+经络疏通大法+祖传食疗秘方=正确的时间正确养生！
《向老天爷要健康：秋冬篇》是“向老天爷要健康”系列书第二册。本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音和作者补充整理润色而成，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册，内容比视频更丰富、更全面。
在本书中，作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜，方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。史上最好读的养生书，史上最易懂的养生术，教你用最适合中国人的方法，以天养人！
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