[PDF电子书] 防病不生病
向您阐述全新的健康理念
认清身体的呼救讯号
以亲身实践探索出适合老百姓的防病妙招
在疾病到来之前，如果我们对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒。
预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱，治疗就能减少8块钱，抢救就能减少100块钱，划得来！
本书告诉人们，身体发出的“呼救讯号”应该引起我们的重视，精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系，对于一些可怕的疾病我们可以加以预防，合理的饮食才是健康的保证，不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。
你可以依据本书所述，发现身体的“呼救讯号”，改掉那些不合理的生活方式，迎接一种崭新的健康生活方式！
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