[PDF电子书] 慢养自有高颜值
著名中医师、百万畅销书作者武国忠的全新大作！
武医师第一本为女性写的美容养生书！
女性真正的美，是由内而外散发的！
减肥不成功不是吃得多，而是排得少，减肥就像松土，关键在于补肾补脾。
最好的化妆品是阳气，阳气足才能气色好。
慢性咽炎、咳嗽……竟然都是高跟鞋惹的祸！
身体不适，吃什么药也不好，原因是阴阳不调。
女性痛经其实是一种病，寒凉是主谋。
妇科病就是肠胃病，痛经、慢性盆腔炎、阴道炎……自己通过饮食、按摩调理就能治。……
在本书中，武医师结合自己多年的养生经验，跟爱美人士分享了自己独家的养生祛病法、美容养颜心得，包括食材养颜方、中医养生保健法、运动养生法、心灵调理法等内容，更是首次分享了女性气质修养的妙招。
一本书，帮你解决身体内与外的烦恼，全方位调理体质！
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