[PDF电子书] 百马人生,从55岁开始
国内第一本原创跑步绘本!看中年男屌丝,如何通过马拉松完美逆生长!一个通过马拉松获得意志力、不断挑战自我的故事!献给那些还没跑起来,或者刚刚跑起来充满彷徨、顾虑和痛苦的初级跑者!想跑就跑,马拉松,与年龄无关!6块腹肌,你也能拥有!
中国马拉松运动推动第一人+80后海归美女插画师,父女合体PK高木直子:我们更懂中国跑友的心!
曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝,如何通过马拉松完美逆生长,成为梦想跑“百马”的6块腹肌男?从迈开第一步,到跑完人生第一个马拉松,他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战?
“哥跑的不是步,哥跑的是苦。”
田同生这一路走来的心路历程被女儿田十川用清新的文字和幽默的画笔一一解读出来,他们将原本枯燥的长达42.195公里的马拉松,转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本,以清新、新颖的风格展示了厦门马拉松以及雅典马拉松的盛况,同时还配备了这两个马拉松的路线图;风趣的同时传递关于跑步的基本知识,告诉大家轻松跑完42.195公里的秘诀——“四个坚持”;同时演绎了马拉松跑者的自律、勤奋,勇于挑战。
【名人推荐】
读《百马人生,从55岁开始》,就像沐浴了一场精神洗礼,心灵的感动久久不能平息。
——李宁 李宁(中国)体育用品有限公司董事长
一个一直不服气命运的人,从55岁开始,用马拉松的步伐去描述和表达他的人生态度;一个希望一辈子跑下去的人,用各种方式去引导他人走上大道至简的运动人生之路。这是一本特殊的作品,田同生、田十川父女选择了最浪漫的手法向人们展示了丰美的马拉松情节。
——毛大庆 万科集团执行副总裁
作为很多人的“跑步教父”,田同生先生影响了非常多人,我也是在他的帮助下完成了人生首马。他不仅专业、博学,而且还非常有爱心和具备感染力。这本书不仅是跑步书,更是浓缩了一位长者的人生智慧。不管你是否跑步,只要你向往精彩的人生,都应该阅读此书。
——周松 《时尚健康》杂志主编
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